Аскорбиновая кислота — Инструкция по применению

Средством, которое рекомендуют во время лечения различных заболеваний и в качестве профилактики, является кислота аскорбиновая.

Зачем организму нужен витамин C?

При полноценном питании цинга, а это и есть авитаминоз витамина C, человеку не угрожает. Но в ряде случаев повысить объем поступления аскорбиновой кислоты извне бывает необходимо. Препараты на ее основе назначают при:

  • возросшей потребности организма в витамине в период роста, беременности, при усиленном физическом и умственном напряжении;
  • инфекционных болезнях и интоксикациях;
  • курильщикам — у людей, имеющих данную вредную привычку потребность в аскорбиновой кислоте на 35 мг выше, чем у не курящих;
  • заболеваниях печени;
  • длительно заживающих переломах костей и ранах;
  • недостатках рациона — для коррекции в нехватки других витаминов, в том числе витаминов А, Е и железа для которых аскорбиновая кислота выступает синергистом.

Аскорбиновая кислота участвует в процессах окисления и восстановления, обмене аминокислот, улучшает усвоение жиров и углеводов. Защищая липопротеиды от окислительных повреждений, она проявляет свои антиоксидантные свойства. Витамин C нужен для нормального образованию коллагена в соединительных тканях кожи, костей и связочного аппарата. Кроме того, поддерживает активность лейкоцитов ‒ белых клеток крови, которые борются с бактериями и вирусами. Аскорбиновая кислота способствует усвоению негемового железа (из растительных источников), превращая его форму, которая лучше всасывается в кишечнике.

Напомним, что суточная потребность в аскорбиновой кислоте для взрослого мужчины ‒ 90 мг, женщины ‒ 75 мг (для курящих еще + 35 мг), ребенка ‒ от 30 до 75 мг. Во время беременности и лактации доза увеличивается на 10 и 30 мг соответственно. Такие нормы разработаны ГУ НИИ питания РАМН и введены в РФ в 2008 г. Предельно допустимой дозой микронутриента указано количество 2000 мг в сутки. Это совпадает с Североамериканскими рекомендациями.

Общие противопоказания: непереносимость компонентов, сахарный диабет (для сахаросодержащих вариантов), повышенная свертываемость крови и заболевания почек для больших доз препарата.

Дозировка и способ применения (в порошке)

Витамин С в порошке применяется путем смешивания с напитком и употребления внутрь. В одном пакетике содержится 1 грамм аскорбиновой кислоты. Соотношение во время приготовления — один пакетик (1 г) на литр воды. Раствор принимается сразу после приготовления.

Для точности дозирования рекомендуется применение мерного стакана. Витамин С употребляется:

  1. В профилактических целях:
      Взрослым —50-100 мгв сутки.
  2. Детям — 50 мг в день.
  3. С целью лечения:
      Взрослым — 50-100 мг3-5 раз в сутки.
  4. Детям — 50-100 мг 2-3 раза в день.
  5. В период беременности — 300 мг. Продолжительность курса — 10-15 суток, а далее 100 мл в сутки.
  6. В период лактации — 300 мг. Курс — 10-15 суток, а далее 100 мг в сутки.
Читайте также:  Диета «пoслe пищeвoго отрaвлeния»

Какой витамин С выбрать для лечения от коронавируса

Прием лекарственной формы рекомендован при пневмонии, ОРВИ, легочной недостаточности. При наличии огромного количества предложений в аптеках возникает закономерный вопрос, какой лучше купить витамин С при коронавирусе. Этот вопрос должен решить врач, который учитывает текущее состояние больного, дефицит в его организме и других витаминов и микроэлементов. Здоровым людям, для профилактики заболеваемости, можно выбирать моноформы или комплексы в удобной дозировке или в виде, доступном для приема в любых условиях. В перечень рекомендованных могут войти:

  • просто аскорбиновая кислота, в пакетиках и таблетках;
  • Суправит в шипучих таблетках (оптимальная дозировка – 550 мг, есть увеличенная – 850;
  • драже с аскорбиновой кислотой от Уралбиофарма, Сесана, Фармстандарст-Уфавита;
  • жевательные конфеты и таблетки для рассасывания с глюкозой от Фарминдустрии и Аскопрома, в разной дозировке, с глюкозой или сахаром;
  • спрей от компании Garden of Life, который распыляется непосредственно в рот;
  • таблетки в шипучей форме от российской компании Эвалар, с аскорбинкой и лимонной кислотой, в дозировке 1000 мг;
  • Мультивита Витамин С, препарат из Сербии, шипучие таблетки с гидрокарбонатом натрия, лимонную кислоты, рибофлавин;
  • чистый витамин С от Летофарм;
  • Цинк+Витамин С – с микронутриентами, обеспечивающими стимуляцию иммунитета, страна-производитель Россия.

В виртуальном пространстве на вопрос, какой лучше купить препарат, раздается куча рекомендаций по поводу покупки лекарственных форм. Но все биодобавки, рекламируемые, как липосомальный, буферизированный или органический витамин, содержат примерно такой же набор компонентов.

За счет того, что поставляются они из США и Великобритании, то стоят в десятки раз дороже. В приведенном списке – далеко не все выпускаемые в России препараты, с помощью врача можно подобрать необходимый, моно-или комплексный вид, в удобной для приема форме и дозировке.

Противопоказания

Прием аскорбиновой кислоты противопоказан при:

  • тромбофлебите;
  • сахарном диабете;
  • склонности к образованию тромбов;
  • недостаточности ферментов, расщепляющих фруктозу, а также изомальтазы, сахаразы;
  • мальабсорбция глюкозы и галактозы;
  • аллергическая реакция.

Витаминный препарат с аскорбиновой кислотой рекомендуется принимать с осторожностью при гипероксалурии, гемохроматозе, почечной недостаточности, полицитемии, талассемии, лейкемии, сидеробластной анемии, серповидной анемии,  дефиците глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы, прогрессирующем раке.

Совместимость с другими витаминами

Не со всеми нужными и витаминами и минералами аскорбинка дает хорошие дуэты. Есть некоторые ограничения, требующий разделения приема по времени. Одновременный прием аскорбиновой кислоты с B2 и B12 не желателен в любых дозах. Хорошие сочетания у «аскорбинки» с витамином Р. Он усиливает действие витамина-компаньона. Также может быть рекомендован комплексный прием с Е и РР. Кроме того, очень удачным считается сочетание кальция с аскорбиновой кислотой.

Совет! Если витамин назначен в качестве средства лечения конкретной патологии, то применение его в составе мультивитаминных комплексов требует врачебного одобрения.

Инструкция по применению аскорбиновой кислоты

Раствор поступает в организм человека путем внутримышечного введения. Дозировка в сутки колеблется от 1 до 3 мл жидкости. Если пациентом является ребенок — не больше 2 мл. Количество дней для лечения определяет врач.

Таблетированная форма, как правило, используется для профилактики гиповитаминоза и других заболеваний. Во время терапии назначаются драже. Особенный восторг у детей при лечении вызывают таблетки, поскольку они являются шипучими. Продолжительность применения не превышает 2 недели.

Для приготовления напитка понадобится препарат в форме порошка. Выпивают только после принятия пищи. Для растворения используется теплая кипяченая вода. Дозу и курс лечения устанавливает лечащий врач.

Можно ли аскорбиновую кислоту при беременности и лактации?

Ответ на вопрос положительный. Но дозировка должна быть минимальной, чтобы будущая мать получила пользу от приема, при этом не навредив малышу. В первые 2 недели суточная доза составляет 300 мг. После она снижается до 100 мг.

Особенности применения у детей

Таблетки или драже разрешены в детском возрасте от 3 лет. Дозировка при этом составляет 25 мг. Если ребенку больше 5 лет, можно давать 50 мг препарата. Подросткам разрешено от 100 до 150 мг в сутки.

Витамин С запрещено давать детям в раннем возрасте, так как те неспособны проглотить препарат. При этом важно следить за тем, чтобы малыш не поперхнулся лекарством. В любом случае нужна консультация врача.

После обследования специалист может назначить аскорбиновую кислоту в виде уколов. В сутки доза не превышает 2 мг. Укол делают вечером перед сном.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Применение аскорбиновой кислоты повышает концентрацию в крови салицилатов, этинилэстрадиола, бензилпеницилина и тетрациклинов, уменьшает концентрацию оральных контрацептивов. Уменьшает коагуляционный эффект производных кумарина. Улучшает всасывание в кишечнике препаратов железа. Увеличивает общий клиренс этилового спирта. Препараты хинолинового ряда, кальция хлорид, салицилаты, кортикостероиды при длительном применении уменьшают запасы витамина С в организме.

При избыточном введении витамина A обеспеченность организма аскорбиновой кислотой снижается.

Аскорбиновая кислота несовместима: в растворах — с окислителями и щелочами (происходит окисление и инактивация препарата), натриевыми солями барбитуратов и сульфаниламидов (вследствие образования и выпадения в осадок кислотных форм барбитуратов и сульфаниламидов); в микстурах — с темисалом (осаждается основание теобромина) и тиосульфатом натрия (происходит разложение тиосульфата с выделением кислорода и серы); в порошках — с гидрокарбонатом натрия и многими веществами с щелочной реакцией (отсыревание и пожелтение препаратов).

Мнение доктора Комаровского

Педиатр отвергает эффективность различных витаминных препаратов в профилактике и лечении коронавирусом. Он говорит, что если вы не хотите заболеть, то единственным спасением в данном случае может стать только вакцинация.

Читайте также:  Диeта углeводного черeдования — мeню.

Комаровский подчеркивает, что многие врачи прописывают людям этот витамин при коронавирусе. Делается это, по его словам, для того, чтобы патология не проходила в осложненной форме. Но по факту возможность заболеть и дальнейшее течение недуга зависит от количества вирусов, с которыми встречается тот или иной субъект, а также состояния его организма к этому моменту.

Педиатр указал на пользу чистого прохладного воздуха с оптимальной влажностью, которая может сослужить хорошую службу для профилактики коронавируса. Также он порекомендовал применять солевые растворы, регулярно пить побольше жидкости.

Суточная норма

Поступление вещества должно происходить вместе с пищей, так как организм человека не способен его синтезировать. Норма витамина C в сутки зависит от возраста. Взрослым необходимо до 90 мг, беременным женщинам на 10 миллиграмм больше, а кормящим мамам на 30 мг. Лечение витамином C детей допускает дозу примерно в 30-90 мг, также в зависимости от состояния, веса и возраста ребенка.

Для нормального роста, развития и функционирования организма необходимо следующее количество соединения (в сутки):

  • грудные дети до 1 года – 30-35 мг;
  • дети от 1 до 3 лет – 40 мг;
  • дети от 4 до 10 лет – 45 мг;
  • подростки от 11 до 14 лет – 50 мг;
  • мужчины от 15 до 25 лет – 60 мг;
  • мужчины от 25 до 50 лет – 75 мг;
  • мужчины старше 50 лет – 90 мг;
  • женщины от 15 до 50 лет – 60 мг;
  • женщины старше 50 лет – 75 мг;
  • беременные и кормящие – 85-95 мг.

В среднем суточная доза может составлять до ста миллиграммов в день. Таким образом, употреблять нужно с полстакана белого порошка с кислым вкусом. Но кто это из нас делает?

Аскорбиновая кислота при беременности вообще очень необходима. Молодым и будущим мамочкам дозировку нужно увеличить на четверть, так как будущий малыш должен тоже получить все витамины (кстати, этот витамин малыш может «добирать» и из костей мамы).

Форма выпуска (таблетки)

Препарат выпускается в форме шипучих таблеток, имеющих круглую форму и фаску с двух сторон. Цвет — от бледно-желтого до желтого.

Выпускается в двух вариантах:

  • Витамин С 1000 мг. Вспомогательные элементы — натрия бензоат, лимонный ароматизатор, натрия карбонат, сорбитол, лимонная кислота, натрия сахаринат, повидон К-30, рибофлавин натрия фосфат. В упаковке 20 таблеток.
  • Витамин С 250 мг. Вспомогательные элементы — сахароза, натрия гидрокарбонат и карбонат, лимонная кислота, апельсиновый ароматизатор, рибофлавин натрия фосфат, натрия бензоат, макрогол 6000, повидон К-30, натрия сахаринат.

Витамин Ц в таблетках может иметь жевательную форму:

  • Таблетки 25 мг (с глюкозой). На вид — белые, крупные, могут быть разных вкусов.
  • Таблетки 100 мг. Продаются в прямоугольной упаковке из бумаги. По размеру более мелкие.