Лучшие натуральные домашние средства для похудения живота

Стремление избавиться от лишнего веса возникает достаточно часто с использованием разнообразных методик, начиная от разгрузочных дней и заканчивая изнурительной голодовкой.

Схема заработка на похудении

Деятельность связана с людьми, которые хотят привести себя в форму. То есть, составлять программы тренировок и питания людям. Данный вид деятельности будет актуален абсолютно всегда. В дальнейшем из этого можно построить бизнес с работниками и тренерами, создать команду.

Я работаю в Инстаграм и Вконтакте (продвижение, развитие и выхлоп намного лучше в Инстаграм). То, как будет развиваться Ваша страница и сколько клиентов придёт, зависит только от Вас.

Что Вам потребуется для работы:

  1. Страница Инстаграм (начинайте с одной , не регистрируйтесь сразу в нескольких, обычно это заканчивается тем, что страницы нормально не оформлены и не заполнены, и это отпугивает многих клиентов).
  2. Вайбер (многим клиентам нужна связь вне инстаграмма, куда они смогут написать Вам в любое время).
  3. Несколько фейковых страниц для спама и лже отзывов.
  4. Уникальные картинка для оформления (создать самому в фотошоп или заказать).
  5. Сервис по накрутке подписчиков.
  6. Голова на плечах и руки.

Особенности ритуалов

Набрать лишние килограммы человек может в силу разных причин. Сидячая работа, стрессы, привычка перекусывать на ходу, гормональные сбои – эти обстоятельства негативно сказываются на фигуре. Для молодых женщин лишний вес иногда становится препятствием к общению с противоположным полом.

Некоторые девушки в погоне за стройностью изнуряют себя строгими диетами, проводят много часов в спортзале, однако такой путь к совершенству подходит не каждой женщине.

Желание стать обладательницей красивой фигуры может побудить вас обратиться к магии. Существует немало заговоров, которые помогают добиться стройности. Не рекомендуется читать их на растущую луну. Для прочтения магического текста выберите день, когда луна вступит в убывающую фазу.

Разберемся, как заговоры влияют на человека.

  1. Побуждают организм расстаться с лишним весом. Известно, что для человеческого организма резкое изменение пищевых привычек становится стрессом. Чтобы ваш вес уменьшился, вам следует сочетать грамотную диету с колдовским обрядом. Тогда лишние килограммы уйдут и не вернутся.
  2. Программируют подсознание человека на достижение главной цели: похудеть. Если раньше, находясь в гостях, женщина могла «за компанию» съесть лишнего, после прочтения магического текста у нее возникнет желание контролировать свой аппетит.
  3. Усиливают вашу энергетику. Большой популярностью пользуются заговоры, которые начитываются на воду. Доказано, что она способна не только поглощать информацию, но и быть ее проводником. Слова, читаемые над водой, «напитывают» ее энергией красоты и гармонии. После проведенного ритуала жидкость следует пить небольшими глотками. Попадая в ваше тело, вода передаст ему программу на похудение.

Особенности ритуалов

Ритуалы помогут снизить влечение к пище

Почти все ритуалы на стройность несложны в исполнении. Условия прочтения заговора:

  1. настройтесь на позитив: женщине, которая имеет намерение избавиться от лишнего веса, не следует изводить себя сомнениями, чувством вины, выполняя ритуалы, представляйте себя стройной, бодрой, радующейся жизни;
  2. за 2 дня до проведения обряда вам стоит отказаться от мясной пищи, алкоголя, нужно поститься в день проведения ритуала;
  3. нельзя читать магические тексты во время месячных;
  4. проводить обряды необходимо в одиночестве;
  5. лучшее время для прочтения заговоров на стройность – вечер.

Результат ритуала будет быстрым, если, совершая магические действия, вы сможете увидеть в окно убывающую Селену (луну). Не стоит огорчаться, если ночное светило будет спрятано за тучами. Главное – правильно прочесть текст заклинания:

  1. представительницам прекрасного пола необходимо произносить заговор в женские дни (среду, пятницу и субботу);
  2. перед произнесением заклинания следует читать молитву «Отче наш»;
  3. обращаясь за помощью к магии, не забывайте, что вам необходимо приложить определенные усилия для возвращения стройности: если человек будет лежать на диване и объедаться сладкими пирожными, обряды не помогут ему избавиться от излишней полноты, чтобы результат заговоров долго вас радовал, вам стоит подкорректировать свои пищевые привычки.

На убывающую луну

Для похудения слова читаются на убывающую луну. Лучше выбрать для этого ночь. Желательно проводить обряды и молитвы читать перед сном. Тело ночью расслабляется, поэтому организм быстрее худеет.

Заговоры:

  1. Наговор на соль. Насыпьте соль в посуду. Затем над ёмкостью сорок раз прочитайте: «Соль от жидкости растворяется, тело моё превращается, жир уничтожается, обратно не вернётся».Затем стоит соль высыпать на мочалку и обтирать ею тело. После этого смывается.
  2. Наговор на красную нить. Нитка завязывается на среднем пальце на правой руке в три 30 дней нить завязать на левой руке. Через 30 дней нити снять, закопать, приговаривая: «Нить сгнивает, лишний вес убирает».
  3. Ритуал с листком. Для проведения обряда потребуется лист бумаги. На нём стоит написать «Витосап. Аназапта. ».Лист складывается вчетверо. Затем произносится: «Не мне, а свинке толстеть». Лист закапывается в землю.

Важно! В российской телепередаче «Теория заговора» в выпуске «Как похудеть после отпуска» утверждают, что главная причина набранных килограммов кроется в психологическом настрое высказываниям экспертом, нужно поверить, что похудеть – это реально и возможно для всех слоёв населения. В передаче высветляется, что нужно придерживаться правильного питания и режима дня.

Читайте также:  OMAD-диета: кето меню на неделю для тех, кто ест один раз в день

Соединив заговоры с полезным питанием, правильным режимом дня и желанием быть стройной женщине удастся без проблем сбросить лишний вес, не прилагая усилий.

Еще один эффективный заговор на похудение при помощи ночного светила проводится в период возрастания луны. Нужно подготовить свой организм к ритуальному действию и терпеливо выполнять все предписания на протяжении тринадцати суток.

Когда будете читать текст заговора, очень важно полностью сконцентрироваться на своем желании, освободить свой разум от посторонних мыслей, дать организму правильный настрой.

«Жир плавится, вес уменьшается. Луна полней становится, воск плавится, из него красивая фигура получается. Так и я слеплю из себя то, что будет радовать глаз, что можно будет выставить всем на показ».

Вот тут как раз представляем вашему вниманию обряд, связанный именно с растущей фазой. Смысл в том, что вы как бы устанавливаете связь между вашим лишним весом и луной. Она растет, «используя» ваш лишний вес. Она растет, а он – уходит. Не перепутайте фазы!

Заговор для похудения на воду

В похудении вам может помочь и таинственная сила луны. Важно дождаться, когда она начнет убывать. В это время можно проводить ритуал. Заговор на убывающую луну представляет собой следующее:

На убывающую луну
  1. В стакан набрать воды, выйти на балкон, улицу или просто встать у открытого окна.
  2. Расположить руки с емкостью рядом с солнечным сплетением, постараться ощутить действие луны. Если же она закрыта, то смотреть на сам стакан.
  3. Далее, не отрывая взор, произнести следующие слова – «Луна на убывание – мне на похудание, луне – красивые рожки, мне – стройное тело. Словом мои. Делом луна твоим». Повторить еще 9 раз, после чего уйти обратно в комнату.
  4. Поступать так необходимо 9 вечеров подряд.

Еще один сильный обряд проводится, наоборот, во время растущей луны. От вас потребуется только терпеливое соблюдение всех правил.

Читать заговор необходимо ежедневно в течение 13 суток. Желательно для этого уединиться в комнате, лучше около полуночи.

В помещении должен быть тусклый свет, например, от бра или торшера. Во время чтения важно прервать весь мысленный процесс, думая лишь о проговариваемых словах.

Сам заговор на похудение на растущую луну представляет собой нашептывание следующего текста: «Как огонь плавит воск, так и луна войдет в мою плоть. Очистит от жира, оплавит бока.

Сойдет лишний вес, как чокнутый бес. От сладости не будет радости.

Аппетит убавится, сытость останется. За 13 дней буду я стройней.

Заклинаю тебя я луна: расти, убывай, меня не забывай. Да будет так.

Аминь. Аминь.

Аминь. »

Если луна закрыта тучами, можно смотреть на стакан воды в руках. Для достижения результата проговорить заговор нужно 9 раз и повторять процедуру 9 вечеров.

Способ шестой: худеем при помощи бега

Вряд ли можно поспорить с тем, что бег – это эффективный и простой способ, который заставит организм худеть. Активные движения помогают ускорить метаболизм, а значит, и сжигание жиров. Но не все так однозначно. Тренеры предостерегают: похудение с помощью бега – далеко не лучший способ заполучить стройную фигуру. Особенно, если человек никогда раньше не испытывал подобной нагрузки.

Чаще всего пробежка худеющего укладывается в 30 минут или максимум 45, за которые сложно прийти к желаемому результату, а если бегать дольше (речь о неподготовленных бегунах), вскоре можно получить травму и надолго отложить достижение цели. Если у вас больше 10 кг лишнего веса и вы новичок «в бегах», вначале уделите внимание пешим прогулкам, набирая обороты постепенно.

Метаболизм вы все равно разгоните, а вот нагрузку на суставы заметно снизите. Через месяц таких прогулок начинайте вводить бег – по 2-3 минуты. Хитрость в том, чтобы тренировка не выходила за рамки комфортного самочувствия: организм должен успеть отдохнуть и восстановиться прежде, чем придет время очередного «забега».

Пренебрегая этой рекомендацией, вы можете настолько выбиться из сил, что в следующий раз просто не захочется встать дивана и побежать, а это не входит в наши планы. Есть и обратная сторона медали. Например, вы не первый месяц достаточно уверенно занимаетесь бегом, но вот незадача – вес, вместо того, чтобы уменьшаться, начал прибавляться, или же удалось сбросить только 2-3 кило за 4 месяца.

Проблему здесь важно искать в питании. Некоторые люди полагают, что бегунам все под силу – вознаградить себя куском пирога и за час его «избегать». Но это невозможно, если каждый день съедать больше калорий, чем организм может потратить. Например, стандартная порция чизкейка весом всего 100 г содержит от 350 до 700 ккал (!) и, чтобы сжечь это «топливо», вам придется преодолеть расстояние почти в 8 км.

Поэтому осторожнее с едой. Все методики похудения объединяет золотое правило: потреблять энергии меньше, а расходовать ее – больше. Это означает, что любой способ борьбы с жиром (пассивная диета или активный спорт) работает в тесной связке с грамотно составленным рационом.

Вы можете справедливо возразить: «Но чем больше я пробегаю, тем больше хочется съесть!». Это действительно так, но и здесь вопросы к питанию: еда должна быть сбалансированной и адекватной ежедневным нагрузкам. Составить разумный рацион получается не у всех, поэтому остается либо продолжать есть больше, либо сходить к диетологу и получить разработанное под ваши задачи меню.

Как нужно бегать, чтобы избавиться от жира?

Способ шестой: худеем при помощи бега

Предположим, впервые в жизни или после долгого перерыва вы решили заняться бегом. Ваш фактический статус – новичок, поэтому начинать придется с самых «низов». Устраивайте пробежку 3-4 раза в неделю в медленном темпе. Это подготовительный этап, который продлится в среднем 1,5 месяца.

Читайте также:  Бассейн для похудения: как плавать, чтобы похудеть

В этот же период постарайтесь наладить схему питания, чтобы в дальнейшем тренировки не омрачали ожидания «застойным» или нехотя уходящим весом. Как только вы подготовите организм к более серьезным нагрузкам, начинайте бегать дольше и интенсивнее (например, средний темп в течение часа).

Учитывайте, что для эффективного сжигания жиров бегать нужно не меньше 50 минут. Иначе говоря, первые минут 40 вы просто разогреваетесь, а вот последующие 20 активно уничтожаете жировые клетки. Если вам тяжело бегать без остановок, попробуйте интервальные тренировки – они такие же результативные, но позволяют перевести дыхание.

Например, первые 100 метров преодолевайте быстрой ходьбой, следующие 100 метров – бегите трусцой, и еще 100 метров – бегите на максимальной для вас скорости. Небольшой отдых между интенсивным бегом не позволит организму привыкнуть к определенной степени нагрузки, что заставит его работать более эффективно для достижения цели.

Кстати, вот почему бег меньше 50 минут по большей части бесполезен: в это время мы расходуем гликоген, как основной и очень удобный вид топлива организма (это сложный углевод, который хранится в мышцах и клетках печени). Его-то и хватает максимум на 50 минут, и только полностью израсходовав это вещество, организм может приступать к резерву из жировых клеток.

Почему может? Потому что уже после получаса интенсивного бега мозг всеми силами пытается сообщить вам «Все, хватит на сегодня. Пошли домой!». Чтобы сжечь жир, придется заставить себя бегать дольше. Гликоген – это готовая энергия из резервов, а над жировыми клетками надо потрудиться, чтобы пополнить запас топлива.

Не поддавайтесь на уловки этого хитреца, что ленится тратить жир и рисует в воображении скамейку в парке. Качественная тренировка должна длиться 60-90 минут. Только в этом случае вы действительно похудеете, тогда как 30-минутный бег не поможет уменьшить складку на животе и на миллиметр.

Заговор на похудение, чтобы убрать жир легко и навсегда

Как трудно быть девушкой! Вечно приходится следить за своей фигурой, сидеть на диетах, посещать спортивные тренировки, чтобы выглядеть подтянуто и привлекательно. Но порой нам так лень становится что-то делать и тогда приходят они — ненавистные лишние килограммы! Оказывается, реально поможет убрать жир заговор на похудение. Мы предлагаем вам попробовать несколько действенных ритуалов, а о полученном результате вы можете поделиться с нами в комментариях.

Как действуют «похудательные» заговоры?

В чём-то принцип воздействия на организм магических ритуалов похож на работу рунических формул для похудения, только в данном случае мы вкладываем своё намерение не в руны, а в воду, продукты питания или же просто отправляем особый посыл во Вселенную.

По сути никакого вреда организму даже самые сильные заговоры на похудение не нанесут. Их действие не будет постоянным, оно постепенно сходит на нет после достижения желаемого результата.

На посторонних людей эти ритуалы влияния не оказывают, ничью жизнь не разрушают, а значит, вы можете быть спокойны — «откат» точно не прилетит.

Правила проведения обрядов на сброс веса

Самое важное правило — проводить ритуал на убывающую луну, ведь мы хотим расстаться с лишними килограммами, а не набрать новых. Если заговоры на выигрыш в лотерею мы делали на растущую луну, тем самым увеличивая свой капитал, то здесь действуем наоборот. В остальном актуальными остаются всё те же правила: действия выполняем в описанном порядке, слова заговора не изменяем, верим в том, что всё обязательно получится.

Ритуалы с водой: помощь водной стихии

Одними из наиболее действенных методик снижения веса считаются особые заговоры от полноты, которые читаются на воду. Иногда это просто стакан воды, иногда — мытьё в бане, а порой — купание в естественном водоёме.

Вечерний стакан воды

Самый лёгкий способ сбросить несколько лишних килограмм — это ежедневно на протяжении месяца выпивать на ночь стакан обычной воды, предварительно заговорив его словами:

«Луна убывает, а я — худею, луна растёт — мою полноту к своей прибавляет. Что лишнего есть у меня, пусть растворится, улетит, испарится! На луну, на солнце, в степь, в поле! Да и останется там на веки вечные. Аминь!»

После выпивания воды категорически запрещено что-либо принимать в пищу до самого утра. Эффект станет заметен уже спустя неделю.

Есть и ещё один похожий способ, только для него используется не обычная, водопроводная или питьевая вода, а святая, специально освящённая в церкви, или набранная из святого источника. Там же, в церкви, нужно купить и свечи — три штуки. Вечером перед сном зажигаете перед стаканом воды свечи, трижды зачитываете чудодейственные слова:

«Буйна вода,

Течёшь туда и сюда, Ты не беги, Мне помоги. Вес мой возьми, С ним убеги. Вода, вода, Не моя беда, Унеси беду, Горя не найду!»

Закончив чтение, выпиваете всю воду залпом, а затем проговариваете дополнение:

Как выбрать предметы для заговора?

Все необходимые вещи для проведения ритуала на похудение стоит выбирать из числа натуральных. Постарайтесь достать качественные продукты, ведь именно природа станет вашим лучшим помощником и проводником в мире магии.

Не нужно обладать большим интеллектом чтобы провести параллели между похудением и убывающей луной. Этот обряд проводили еще 500 лет назад, и он чудом дошел до наших дней.

Вам понадобится:

  • Ножницы или нож;
  • Церковная свеча;
  • Белое полотенце или ткань.

Снимите всю одежду и встаньте на белую ткань. В комнате должна гореть только зажжённая свеча. Возьмите нож в правую руку и при чтении заклинания делайте движения как будто отрезаете от себя лишние килограммы. При этом вы должны смотреть на убывающую луну и произносить следующие слова:.

Читайте также:  Полезные свойства и противопоказания к употреблению рамбутана

Эти слова необходимо читать минимум три дня. На растущую луну проводят ритуалы для повышения массы тела и ваш заговор силы иметь не будет, но и поправиться вы не сможете.

Заговор на воду

Одна из самых сильных природных стихий способна творить чудеса при должном подходе и умении. Похудение с помощью воды является одним из самых сильных способов. Для лучшего результата стоит использовать освященную в церкви воду.

Вам понадобится:

  • Небольшая емкость под воду
  • Губка или небольшой кусок ткани
Как выбрать предметы для заговора?

Перед тем как вылить воду в емкость следует перекреститься и попросить помощи у святых. Снимите всю одежду и обмакивая ткань в воду протирайте все тело. Читать слова следует не менее трех раз.

Воду нужно обязательно вылить на улице чтобы она ушла в землю. После заклинания на воду ничего не следует кушать и вести продолжительных разговоров. Лучше сразу лечь в постель.

Читать перед отходом ко сну ровно 33 дня. За два часа до этого ничего не есть и ложиться спать сразу после прочтения. Никаких атрибутов не требуется.

Часто бывает так, что жир откладывается только в одном месте – на бедрах, груди, лице или попе. С такой проблемой вам поможет справиться особый заговор с помощью самодельного натурального скраба. Вот простой способ его приготовления.

Растопите мед на водяной бане. Лучше купить натуральный с пасеки, а не тот что продается в магазине. В чашку налейте немного жидкого мыла или геля для душа. Для эффекта отшелушивания добавьте молотые кофейные зерна. Смешайте все ингредиенты.

Использовать этот скраб не менее 10 раз, минимум два раза в неделю или как часто вы принимаете водные процедуры. Использовать только в том случае, если у вас нет аллергии на мед.

Заговор «на ходу»

Для тех, кто любит погулять перед сном идеально подойдет такой вариант похудения с помощью магии. Днем тоже можно использовать, но эффект будет слабее. Имейте в виду что слова будут иметь силу, если вы будете совершать моцион ровно семь дней без пропусков. Читать заговор следует 7 раз и идти нужно быстрым шагом, но не так чтобы задыхаться и потеть.

Для верности перед первой прогулкой повяжите на левую руку красную нить, смоченную в освященной воде. Не снимайте 7 дней.

Семенами чиа

Главное свойство семян чиа – быстрое разбухание при попадании в желудок. В сотне грамм продукта содержится 486 калорий. Чиа богаты антиоксидантами, минералами и витаминами. Есть там и Омега-3 – крайне полезные жирные аминокислоты. Питательность семян позволяет вам насытиться, но много вы не съедите. Еще один приятный бонус – клетчатка.

Регулярное употребление чиа приводит к нормализации работы кишечника, выведению токсинов из организма и похудению. Лучшие способы употребления – коктейли смузи и смесь с овсяными хлопьями. Если предпочитаете хлопья, кушайте блюдо на завтрак.

Семенами чиа

Главное свойство семян чиа – быстрое разбухание при попадании в желудок. В сотне грамм продукта содержится 486 калорий. Чиа богаты антиоксидантами, минералами и витаминами. Есть там и Омега-3 – крайне полезные жирные аминокислоты. Питательность семян позволяет вам насытиться, но много вы не съедите. Еще один приятный бонус – клетчатка.

Регулярное употребление чиа приводит к нормализации работы кишечника, выведению токсинов из организма и похудению. Лучшие способы употребления – коктейли смузи и смесь с овсяными хлопьями. Если предпочитаете хлопья, кушайте блюдо на завтрак.

Чего стоит опасаться?

Тревожиться не стоит, эти заговоры не принесут вреда вашему здоровью, тем более они не опасны для окружающих, ведь речь идет только о вас, точнее о вашем весе. Белая магия не притягивает негативную энергию. Считается, что самым негативным последствием может стать плохой результат, точнее его отсутствие.

Возможные трудности и проблемы:

  • Если результата нет, то и повторять ритуал нет необходимости. Встречаются случаи, когда слишком большой поток магической энергии приводил к обратному результату.
  • Некоторые знахари, и колдуны используют для этих целей черную магию. В таких случаях обязательным является откат от себя, иначе ваш вес будет стремительно падать, все может закончиться изнеможением и серьезным недугом.
  • Если в тексте заговора или слов, которые нужно произнести, есть корень «худ», то стоит хорошенько подумать, прежде чем их сказать вслух. Худоба то худобой, но потерю веса можно и не остановить. Изможденную, высохшую девушку с потухшим взглядом вряд ли кто назовет красавицей. К тому же, последствия, вызванные резким похуданием, могут быть опасны для здоровья.
  • Подключая темные силы, вы рискуете потерять контроль над процессом, самое безобидное, что может произойти – это обратный эффект. Стремительное увеличение веса, вот, что вам грозит. Полнота, ожирение, и все сопутствующие этому заболевания, такие как диабет, атеросклероз, артриты и артрозы, инсульт, подагра – не лучший выход из сложившейся ситуации.

Заговоры на похудение имеют много общего с ритуалами на здоровье, принцип действия тот же. Результат не появится мгновенно, для этого необходимо определенное время. Ни один из способов не сможет вам помочь, если вы сами не приложите максимум усилий для получения хорошего результата. Только кропотливая работа над собой, физические нагрузки, ограничения в питании, здоровый образ жизни, позитивные эмоции, ну и, конечно же, магия сделают из вас настоящую красавицу.