7 дорогостоящих ошибок в дизайнерском ремонте, которых можно избежать

Новогодние каникулы — самое лучшее время для разбора гардероба. Во-первых, много свободного времени, которое эффективнее провести дома — все равно всё закрыто и «по делам» в город не сходишь. Во-вторых, это даже круче, чем менять гардероб «с понедельника», — начинается не неделя, а целый год, и в него даже по всяким поверьям нужно входить только с важным, избавляясь от лишнего.

простых правил, которые навсегда изменят ваш гардероб в лучшую сторону: комментария

  1. Регина: в 4:17 пп

    Выражаю благодарность за такую лаконичную и полезную статью! Именно в ней я увидела то, что долго искала в других источниках — про цвета в ФГ. На этом фоне задаю вопрос: можно ли пояснить и/илм дать остыл на информацию про базовые, основные и дополнительные цвета (особенно волнуют последние два). Как они выбираются? Какие критерии?

    Ответить

    1. Wearnissage: в 3:02 дп

      Регина, спасибо большое за ваш отзыв! Лично я выбираю все цвета на подсознательном уровне:) В качестве базового цвета лучше выбирать самый нейтральный, с которым сочетается все: черный, белый, серый, беж. Это будет такая основа, на которую наложатся основные цвета, которые вы можете выбирать по желанию (то, что подходит и нравится). В качестве теории почитайте о круге Иттена. Для основных цветов можно выбирать либо комплиментарные, либо родственные, либо монохромные.А вот дополнительные могут быть практическими любыми, ведь это будут только акценты и небольшие вкрапления в гардероб. Неплохая информация про сочетания в этой статье

      Ответить

Самые частые ошибки при выборе гардероба

Для каждой девушки независимо от возраста важно выглядеть модно и современно. Но некоторые вещи с переход планки возраста в тридцать лет лучше оставить:

  • Джинсы в обтяжку. Не каждая фигура позволяет носить такие вещи. По своему виду они очень похожи на леггинсы или колготки. Еще один недостаток такой одежды — все изъяны фигуры будут сразу же на виду.
  • Короткие шорты и топы также подойдут не всем. Даже на худой фигуре сразу же будут заметны все недостатки. Если все-таки хочется носить подобную одежду, выберите что-то одно.
  • Вычурные солнцезащитные очки по последней моде. Далеко не все очки являются универсальным аксессуаром, и подойдут под любую форму лица. Некоторые девушки выглядят в них попросту смешно. А мода на них весьма скоротечна, поэтому хорошим выбором будут черные классические, подходящие под любой гардероб.
  • Кроссовки с блестками, вставками из камней или страз. Да, они сейчас в моде. Но носить их стоит девушкам в 16-20 лет. Для женщин постарше они уже не подойдут и лишь испортят образ.
  • Слишком глубокие вырезы на топе. Подобный стиль всегда считался вульгарным и привлекающим излишнее внимание. Для того, чтобы избежать его, достаточно будет застегнуть на булавку изнутри излишне открытую блузку или платье.

Однако не стоит повально увлекаться вещами оверсайз, которые будут выглядеть зачастую так же нелепо, как и одежда в облипку. Оба варианта весьма смешно смотрятся и портят впечатление от образа. В том же случае, если вы все-таки отдаете предпочтение укороченным топам, но джинсы или шорты стоит выбрать с высокой талией.

Советы женщинам после 60

Выбирай брюки оптимального фасона

Лет 20 назад в моде были женские брюки с низкой посадкой. Что же, иногда мода делает внезапные повороты, но для молодежи такие джинсы иногда могут подойти. Женщине же взрослой и адекватной такая вещь ни к чему. Не спасет даже внезапная ностальгия. Даже женщина в возрасте с идеальными параметрами будет смотреться в них нелепо.

View this post on Instagram

A post shared by ТРЕНЧ_ХУДИ_КОСТЮМ (@nastasia_sabio)

Кроме того, Эвелина советует отдавать предпочтение однотонным штанам, без рисунков, заклепок и других вставок. Очень неплохо подойдут брюки классических цветов с высокой посадкой. Стильно и практично.

Не экономь на белье

Некачественное нижнее белье — плохая идея по многим причинам. Оно ухудшает силуэт, не дает дышать телу, «обесценивает» весь образ женщины и так далее. А всё ради экономии средств. Молодость может преодолеть эти минусы, а вот зрелый возраст, к сожалению, нет.

View this post on Instagram

A post shared by VerySpecial білизна для тебе (@veryspecial_if)

Стоит ли говорить, как быстро дешевое белье будет растягиваться и изменять форму до неузнаваемости. Несколько носок — и можно выбрасывать. Поэтому дамам в возрасте стоит пересмотреть свое отношение к белью и остановиться на более достойных вариантах. Также Эвелина советует не экспериментировать с расцветкой и излишними наполнителями. Ни к чему это.

Обувь обязана быть комфортной

С возрастом у женщин могут появиться некоторые проблемы со ступнями и лодыжками. А это значит, что пора попрощаться с любимыми туфлями на шпильке, даже если ты раньше их носила 24/7. Пора бы взглянуть на какие-нибудь альтернативные варианты. Еще советуем не носить обувь с большой «тракторной» подошвой или из совсем уж дешевых материалов.

View this post on Instagram

A post shared by Бизнес онлайн Обучение (@petrenko_olena_)

Обувные полки не будут забитыми, если количеству предпочесть качество. Очень хорошо будут смотреться классические модели обуви, такие как броги, оксфорды и так далее. Под хороший костюм подойдут даже новые чистые кроссовки — такой образ держится в тренде уже несколько лет. Пересмотри свою коллекцию обуви и, возможно, избавься от лишнего багажа.

Перестань носить старые украшения

Старые золотые кольца и серьги, как бы хорошо они ни выглядели, тоже могут стать немодными. Особенно если у них узнаваемая форма. К сожалению, мы советуем тебе положить их в любимую шкатулку до лучших времен. Или надевать для ретро-вечеринок.

View this post on Instagram

A post shared by ВИНТАЖНЫЕ УКРАШЕНИЯ (@anticvar_ua)

Современные тенденции диктуют носить яркую бижутерию, правда, придерживаясь лаконичного стиля. Броши разнообразнейших форм и цветов, кольца и серьги, подходящие к любой одежде. Тебе всегда будет из чего выбрать новый акцент недели.

Мини оставь для молодых

Даже если у тебя всё еще остались стройные худые ножки, это не повод одевать мини. Почему? Причин достаточно и мы уверены, ты сама отлично знаешь, какие недостатки приходят к женщине с возрастом. Поэтому не нужно искушать судьбу и веселить честной народ, а надеть что-нибудь подходящее к возрасту.

View this post on Instagram

A post shared by ФОТОГРАФ | СПБ ПИТЕР МОСКВА (@)

Например, платье или юбка немного ниже колена отлично сохранят силуэт женщины, подчеркнут все плюсы ее фигуры, но никак не опошлят образ и не сделают из нее нечто несуразное. Попробуй и убедись в этом лично.

Используй силуэт мудро

Для зрелых женщин крайне не рекомендуется носить облегающую одежду. К сожалению, идеальной фигурой могут похвастаться немногие, поэтому и стиль «как в молодые годы» уже не актуален. С другой стороны, мешковатая одежда превратит тебя в старенькую бабушку, чего бы никому не хотелось.

View this post on Instagram

A post shared by ФОТОГРАФ | СПБ ПИТЕР МОСКВА (@)

Как это часто бывает, истина где-то посредине. Полуприлегающий силуэт — то что надо для уверенной в себе женщины. Он поможет скрыть возможные недостатки и выставит все плюсы в лучшем виде. Нужно только уметь выбирать одежду подобного кроя и не ошибиться с подбором цвета.

Не бойся того, что твои старые любимые вещи уже не актуальны для тебя. В индустрии моды и легкой промышленности работают миллионы людей. Каждый новый сезон приносит с собой более интересную одежду, обувь и аксессуары. Поверь, ты всегда сможешь подобрать для себя что-то интересное!

Продумайте единую концепцию пространства

Вы наверняка бывали в таких квартирах, где можно увидеть все интерьерные стили сразу. В коридоре — приятный глазу бело-серый сканди, на кухне — буйство красок на гарнитуре под современный интерьер, в санузле — лофт, а в детской — пиратское убежище с фотообоями и кроватью в виде корабля. Подобная сборная солянка не вписывается в критерии стильного и современного жилья. А происходит такое, если квартира рассматривается не как единое целое, а как отдельные помещения. 

Эту проблему решает грамотный дизайн-проект, который обязательно нужно делать до начала ремонта. При этом важно понимать, что дизайнерский ремонт — это не просто дорогая и красивая обстановка. Дизайн-проект — это грамотно продуманное пространство, учитывающее каждый метр, позволяющее достичь максимального комфорта и учитывающее пожелания клиента. 

Грамотный дизайнер сделает точный расчет материалов и даст набор чертежей для строителей. Стоимость дизайн-проекта составляет всего 2% от бюджета, а на переделки уходит от 30% и более – не лучше ли сразу сделать все грамотно?

Профессионал учтет все ваши пожелания и создаст единую концепцию квартиры. Хороший дизайнер интерьера продумает все до мелочей: например эргономику пространства, чтобы каждому члену семьи было удобно и комфортно. И обязательно найдет местечко для вас — подскажет, где поставить косметический столик, разместить уголок для рукоделия или рабочий стол с компьютером, но чтобы комната не превратилась в офис.

Если вы хотите сами сделать дизайн-проект своей квартиры, вам понадобятся специальные знания. Начните обучение с бесплатного онлайн-вебинара “Как с нуля стать дизайнером интерьера”. Кто знает, может быть, вам не захочется останавливаться на своей квартире, и вы с головой нырнете в эту профессию, которая сейчас востребована и высокооплачиваема. В среднем дизайнер интерьера зарабатывает от 60 тысяч рублей в месяц. Школа для дизайнеров интерьера IDschool выдает студентам диплом государственного образца.

Как разобрать гардероб самостоятельно?

Начинаем ревизию

ШАГ 1

Избавляемся от лишнего. Откройте дверцы шкафа/гардеробной и уберите все те вещи, которые вы не носили ни разу за последние 1-2 года. Если некоторые из них ждут, когда вы "похудеете", "поправитесь" и т.д., все равно уберите! Вот похудеете и достанете! Уберите все изношенные вещи, а также те, которые имеют те или иные дефекты и ремонту не подлежат. Дальше идут модные вещи прошлого сезона, а именно те, "в которых ходит половина города". Вряд ли вы хотите донашивать их дружно со всеми окружающими девушками. И, конечно, спрячьте вещи, которые сейчас «не по сезону». Если за окном зима, то летние шорты, шифоновые мини-платья и т.д. только отвлекают и занимают место в шкафу. Одежду для особых случаев (нарядные платья и иже с ними) отодвиньте отдельно, особенно, если пользуйтесь ими не часто.

ШАГ 2

Оставшиеся вещи разложите на две части:

— базовые (простого кроя)

— дополнительные (сложный крой)

База Изюм

Проанализируйте результат. Каких вещей не хватает/слишком много? Базовых или дополнительных? Помните, что каждый "низ" должен легко сочетаться с 4-5 "верхами" в вашем гардеробе. И это не предел.

ШАГ 3

Проверяем наличие базовых вещей в вашем гардеробе согласно списку ниже. Если вы не обнаружили в своем шкафу чего-то из вышеперечисленного, запишите эти вещи в шопинг-лист.

Тщательно продуманный базовый гардероб поможет каждый день создавать новые комплекты на базе одного и того же количества вещей, меняя лишь незначительные детали и добавляя модные тренды сезона.

Обратите внимание, это — примерный список вещей, который можно расширять или, наоборот, уменьшать, корректируя под особенности вашей внешности, предпочтения и образ жизни.

  • Майка-топ
  • Футболка
  • Рубашка
  • Водолазка
  • Джемпер
  • Кардиган
  • Блейзер
  • Платье
  • Брюки
  • Юбка
  • Джинсы
  • Куртка
  • Пальто
  • Пуховик или шуба, или парка или любая другая базовая верхняя одежда
  • Шапка или шляпа
  • Ботинки или сапоги, или любая другая базовая обувь для холодного времени года
  • Туфли или балетки, или лоферы или любая другая базовая обувь для тёплого времени года
  • Сумка
  • Базовые украшения

Сколько сумок или рубашек, или любых других базовых вещей должно быть в вашем гардеробе решать вам, хотя бы одна нужна, а дальше — на ваше усмотрение.

Услуги профессионального косметолога

Ежедневная забота — это очень важное условие хорошей внешности но не стоит пренебрегать и салонными процедурами, которые помогут сохранить молодость и свежий внешний вид. После 30 необходимо соблюдать правильную последовательность ухода за кожей лица, а также регулярно посещать косметологический кабинет. Массаж, криолифтинг, ультразвуковой лифтинг, кислотный пилинг — существует множество процедур, которые подойдут именно вам. Эти хорошие привычки помогут осознать, что вы великолепны, а этот возраст прекрасен.

Излишне практичные образы

Кто-то носит только чёрный цвет, а кто-то не снимает единственную пару джинсов. В обоих случаях ответ один: «Мне так удобно». Однообразие гардероба представляет ещё большую проблему, чем его бессистемность. Даже при самом упорядоченном стиле жизни у любой девушки периодически возникают какие-то ситуации, требующие соответствующего стиля одежды. На свадьбу нужно идти в праздничном наряде, на пикник — в комфортном спортивном костюме, на работу — в классической блузке и т.д. Конечно, можно везде ходить в одних джинсах и иметь в шкафу «дежурное» платье на выход. Но подобная ситуация абсолютно неприемлема для уважающей себя девушки, которая хочет быть привлекательной.

Макияж: создаем неповторимый облик

Вот уж где безграничный простор для творчества, так это при создании мейп-апа. Немного труда – и вы выглядите ухоженной каждый день. Вовсе необязательно тратить часы на то, чтобы создать что-то невероятное. Достаточно иметь пудру, румяна, тени и помаду. Такой минимальный набор поможет создать отличный макияж. Главное, чтобы эти средства хорошо сочетались друг с другом. Конечно, многое зависит от кожи. Чтобы выглядеть ухоженной каждый день в 40, обычно приходится постараться больше, использовать дополнительные средства, скрывающие недостатки кожи. Но дело не только в возрасте – у молодых девушек кожа может быть не менее проблемная, и макияж займет не меньше времени. Тут уж как кому повезет.

Избавьтесь от мультяшных героев

Мультяшки после 30 прекрасно смотрятся дома с тренировочными штанами, или когда вы рукодельничаете с детьми или помогаете им с уборкой в школе. Но, не думаю, что на публике в этих вещах вас будут воспринимать, как серьезного и ответственного человека.

Эти вещи не лучший выбор, когда вы должны выглядеть по-взрослому. Несмотря на то, что мультяшки такие миленькие, они дают мне понять, что я еще недостаточно выросла. Если такую одежду обычно носят подростки и молодежь, может, она, действительно, не для вас?

Методы лечения кризиса лет у женщин

Терапия в каждом случае индивидуальная, поскольку для подбора средств психолог учитывает симптомы кризиса, состояние женщины и провоцирующие причины. При повышенной раздражительности, например, пациентке прописывают седативные средства.

Лекарственные препараты

Медикаменты подбирает психолог, учитывая состояние пациента и степень кризиса среднего возраста. Самостоятельно нельзя принимать лекарства, поскольку многие из них обладают побочными эффектами.

Название группы Препараты Дозировка Описание
Антидепрессанты «Флуоксетин», «Тразадон», «Азафен». По 20 мг в сутки утром, минимум 3 недели. Восстанавливают эмоциональный фон, уменьшают беспокойство и тревогу, увеличивают двигательную и умственную активность.
Транквилизаторы «Диазепам», «Гидроксизин». От 2 до 15 мг 2-4 р. в сутки минимум 7 д. Устраняют страх и тревогу, успокаивают, восстанавливают сон.
Нормотимики «Вальпроевая кислота», «Карбамазепин». По 100-200 мг 1-2 р. в сутки. Предупреждают обострение депрессии и развитие маниакальных признаков. Применяются также для профилактики рецидивов.
Нейролептики «Клозапин», «Кветиапин». Суточная дозировка 200-400 мг, разделенная на 2-3 приема. Уменьшают страх, напряжение, обладают сильными антипсихотическими свойствами.
Ноотропы «Фенотропил», «Глицин». По 100-250 мг 2 р. в сутки на протяжении 30 д. Повышают устойчивость к внешним негативным факторам, положительно влияют на умственную активность.
Снотворные «Анданте», «Донормил». 0,5-1 таб. перед сном за 15 мин на протяжении 5 д. Улучшают качество сна.

Дополнительно психолог назначает витамины группы В, которые помогают укрепить центральную нервную систему. Они улучшают работоспособность, повышают выносливость организма.

Народные методы

Методы лечения кризиса лет у женщин

Кризис 30 лет у женщин (симптомы помогут врачу установить предварительный диагноз и подобрать безопасное лечение) можно пережить легче, используя не только медицинские препараты, но и нетрадиционные рецепты знахарей и целителей.

Рецепт Применение Эффективность
Спиртовая настойка на основе женьшеня (пропорции 1:10). Принимают по 20 кап. перед едой. Суточная дозировка не должна превышать 200 кап. Повышает работоспособность, устраняет тревогу. Настойку рекомендуют при неврозах, депрессиях и умственном истощении.
Настойка с мелиссой. Смешать цедру лимона, 10 г мелиссы, 1 г дягиля, мускатный орех и кориандр на кончике ножа. Полученную смесь добавляют в чай небольшим количеством. Лекарство помогает от переутомления, усталости, грусти, тоски.
Маточное молочко и мед смешивают в пропорциях 1:100. Смесь принимают по 10 г каждый день на протяжении 20 д. Лекарство устраняет дискомфорт при неврозах и в период депрессий.

Аромотерапия и успокаивающие ванны поднимает настроение, позволяет расслабиться и избавиться от негативных мыслей.

Психотерапевтические методы

Методы лечения кризиса лет у женщин

Кризис среднего возраста представляет собой тягостное и мучительное состояние, при котором сложно жить полноценно. Терапия предусматривает многочисленные методы борьбы с депрессивными расстройствами.

Название Описание
Принудительный аутотренинг Каждый день утром и вечером вспоминать счастливые моменты с положительными эмоциями. Сидеть с закрытыми глазами и детально восстанавливать ситуацию. Через несколько дней тоска уйдет.
Решение проблем Психологи рекомендуют заниматься реализацией старых желаний, искать ответы на оставшиеся вопросы. Если тело и мозг максимально нагрузить, быстрее восстановится душа.
Отказ от сравнений Оценивая себя, человек становится на путь к депрессии. Необходимо отказаться от сравнений с другими людьми, у которых проблем может быть не меньше, особенно если копнуть глубже.
Обращение за помощью Дружеская или семейная поддержка необходима всем людям. В этом нет ничего постыдного или неприятного. В период кризиса среднего возраста чуткость и внимание со стороны родственников позволит быстрее восстановиться и выздороветь.
Упражнения Справиться с ощущением безнадеги помогут простые занятия. Каждое утро просыпаться и потягиваться, громко со вкусом, как это делают дети.

Писать на бумаге все свои недовольства, чтобы сжечь ее и пепел выкинуть в воду. Регулярные упражнения принесут физически ощутимую бодрость уже через несколько дней.

Большое облегчение наступает после крика от отчаяния и тоски. Достаточно громко прокричаться.

Простые, но эффективные советы психолога положительно воздействуют на человека во время кризиса среднего возраста. Но если все усилия оказались бесполезными, тогда без помощи квалифицированного врача-психотерапевта не обойтись.

Читайте также:  С чем носить ботильоны: секреты универсальной обуви