Боль в колене и пояснице. Почему не помогает лечение

Ортопедические стельки – один из действенных методов коррекции стоп путем ортезирования, используемый в современной медицине.

Важно понимать!

К сожалению, в настоящее время изготовление “индивидуальных” стелек во многом превратилось в недобросовестную индустрию. Предложения по изготовлению индивидуальных ортопедических стелек можно встретить на каждом шагу. Мало того, сотни специалистов готовы выехать к Вам домой и за 30-40 минут (и при этом очень недорого) изготовить стельки «для Вашей стопы».

При быстром изготовлении стелек, как правило, используются заготовки стелек, основа которых выполнена из низкотемпературных пластиков либо из материалов, способных приобретать пластичность при нагревании обычным строительным феном. Безусловно, у подобных «экспресс» технологий есть определенные достоинства – скорость изготовления и низкая цена конечного продукта. Однако есть и недостатки – низкотемпературные пластики недостаточно прочны, а вспененные материалы быстро дают усадку и требуют «этапной» коррекции. К тому же во многих случаях с помощью подобных заготовок решить задачу коррекции положения стопы очень сложно.

Признаки вальгусной деформации

О том, что он стал жертвой столь неприятного заболевания, человек узнает далеко не сразу. Длительное время недуг никак не дает о себе знать. Затем, когда процесс уже запущен, возникают ощущения дискомфорта при ношении привычной обуви подходящего размера. Однако визуально никаких изъянов заметить не удается — только внимательный осмотр способен выявить незначительное отклонение большого пальцы ноги. Даже когда сбоку стопы появляется шишка, кроме эстетических проблем женщина больше ничего не испытывает. Настоящие мучения начинаются с появлением болей в области «косточки»: после долгой ходьбы, при ношении слишком узкой обуви или на высоком подъеме. Со временем болевые ощущения возникают спонтанно. Боль может быть разной: ноющей или острой, тупой или жгучей.

Увы, на этом страдания заболевшего не заканчиваются. Постепенно видоизменяется вся стопа: становится более широкой и плоской в области подошвы. Отклоняются от привычного положения все пальцы ноги. Косточка бросается в глаза даже при мимолетном взгляде на ступню.

К другим признакам Халюс вальгуса относятся покраснение и отечность шишки, ограничение подвижности стопы, появление натоптышей и мозолей.

Положительные эффекты применения индивидуальных стелек для детей

  • коррекция формы стопы
  • исправение плосокстопия
  • испраление деформации стоп, в том числе вульгусную
  • снижения нагрузки на позвоночник
  • фиксирует положение стопы и сводов

При изготовлении индивидуальных детских стелек используются натуральные материалы, самые популярный из них — кожанные стельки. Срок, на который расчитаны стельки в каждом случае индивидульный, зависит от интенсивности ношения и веса, но срок составляет не менее 6 месяцев.

Положительные эффекты применения индивидуальных стелек для детей

Этапы изготавления индивидуальных детских стелек по слепку стопы

  • Специальная мембрана для формирования слепка стопы приводится в мягкое пластичное состояние
  • Далее начинается формирование отпечатка стопы. Для этого ребенок ставит одну ногу на мембрану, а вторую рядом. Данная процедура повторяется
  • Слепок формируется мастером вручную с учетом всех анатомически- особенностей стопы, при этом разгружаются нужные разделы стопы и правильная поддержка сводов.
  • Мы подбираем стельки соответствующего размера и конструкции, и отправляем их по очереди в аппарат для разогрева. Далее разогретая заготовлка помещается в заготовку и придавливается стопой. Буквально через 3-5 минут стелька готова.

Ортопедические стельки: польза и принцип действия

  • индивидуальные стельки ортопедические предупреждают уплощение стопы,
  • поддерживают продольный и поперечный своды стопы,
  • постоянное ношение стелек является профилактической мерой заболеваний опорно-двигательного аппарата,
  • предупреждают усталость ног,
  • способствуют улучшению кровообращения,
  • снижают общую нагрузку на суставы и позвоночник.
Читайте также:  Какие цвета подходят смуглым: самые стильные варианты

Как происходит процедура изготовления ортопедических стелек в Москве

  • Первичный прием (консультация) врача ортопеда.
  • Визуальная диагностика сводов стоп.
  • Определение зон перегрузки и распределение нагрузки на отделы стопы.
  • Функциональное тестирование и определение реакции сводов стопы на изменения положения (нагрузки).
  • Изготовление ортопедической стельки с учетом особенностей стопы и обуви.

Стельки на заказ в Остеополиклиник – это индивидуальный подход, быстрота обслуживания, квалифицированная медицинская помощь.

В клинике вы можете изготовить не только ортопедические стельки, но и получить квалифицированную консультацию сертифицированного специалиста и ортопеда-реабилитолога. От этого в большой степени будет зависеть и дальнейший лечебный эффект.

Другие разновидности стелек

Стоит упомянуть об ортопедических изделиях, внешне не напоминающих стельки, но которые по праву стоит включить в данную группу:

  • полустельки («урезанные» изделия, предназначенные для поддержки определенной части стопы);
  • подпяточники (вкладыши под пятку, улучшающие амортизацию, уменьшающие боли и избавляющие от мозолей, трещин, натоптышей);
  • пелоты (вкладыши для передней части стопы, задача которых — профилактика плоскостопия I-III степеней).

В этот же список можно внести запяточники, бурсопротекторы, супинаторы, корректоры пальцев ног. Часто пользователи путают одни изделия с другими, и это нормально — многие конструктивно отличные товары выполняют схожие функции.

Ортопедические стельки помогают человеку комфортнее себя чувствовать при ходьбе, беге, любом другом движении. Их разрешено использовать (и даже рекомендуется) во время беременности и при наличии лишнего веса. Лучшее, что может предпринять желающий купить ортопедические изделия для ног — это посетить ортопеда, получить слепок ноги и заручиться поддержкой специалиста, который точно подскажет наилучший вариант для профилактики конкретной проблемы.

Читайте также:  Насколько долгим должен быть период от помолвки до свадьбы?

Изготовление стелек

Сделать ортопедические стельки дома при желании возможно, при этом лечебный эффект от них будет не хуже, чем если выбрать их в специализированной торговой сети. Нужно внимательно отнестись к процессу изготовления, не упустить никаких нюансов, так как неправильное соприкосновение с подошвой ботинка или ногой может усугубить патологию и привести к дискомфорту и появлению боли.

За основу ортопедической стельки-супинатора берется старая стелька, но в хорошем состоянии, твердая, без шероховатостей. Нужно поставить босую ногу на взятый образец и сделать метку карандашом или маркером между большим и указательным пальцем. В этой точке крепится пластырем шарик на ватной основе. Скатывается такой шарик руками и по диаметру он не должен превышать полутора сантиметров, чтобы не вызывать давление на пальцы при ходьбе.

Изготовление стелек

Тонкость ортопедической стельки – это наличие выпуклости посередине стопы, в том месте, где в норме стопа не должна соприкасаться с покрытием пола. Для создания подъема в середине стельки берется свернутая вата или бинтик, которые есть у каждого дома. В среднем по диаметру валик не должен быть более 5 сантиметров. Сделанный валик подкладывается в месте, где должен быть подъем стопы, при этом нога должна себя чувствовать комфортно и удобно. Как только валик будет удачно расположен, его также нужно закрепить пластырем.

Третий этап изготовления анатомической стельки дома заключается в фиксации созданной конструкции. Подбирать материал, который будет закрывать основу стельки, нужно тщательно. Следует помнить, что материал должен давать возможность ноге дышать, не содержать синтетических примесей и быть надежным. Можно сделать кожаные стельки, некоторые отдают предпочтение джинсовой ткани. Подобранный вариант материи нужно приложить к основе супинатора, обвести и вырезать, соблюдая контур.

Получается два компонента, составляющие будущий супинатор, – материал с зафиксированными бинтами или ватой на уровне пальцев и середины стопы, а также ткань, которая будет соприкасаться с ногой. Ткань можно либо приклеить, либо обшить по краям.

Изготовление стелек

Когда первая стелька окончена, можно приступать к другой. Стоит обратить внимание на то, что у многих людей форма стопы каждой из ног может отличаться, поэтому делать второй супинатор нужно так же, снимая параметры с ноги.

Какой эффект от стелек

Лечебный и профилактический эффекты ортопедических стелек позволяет скорректировать и облегчить многие болезненные состояния не только со сторон стоп, но и всего организма. Ортопедические стельки предназначены для использования в повседневной и спортивной обуви. Разные типы каркасов позволяют подобрать стельки для решения самых разных проблем для людей любого возраста. Стелька нужна для:

  • профилактики плоскостопия;
  • комплексного лечения различных видов плоскостопия, как у детей, так и у взрослых;
  • улучшения амортизационной функции стопы и снятия ударной нагрузки с суставов и позвоночника;
  • улучшения комфортности обуви (тонкая, плоская подошва, каблук выше 4см);
  • реабилитации после травм и операций.

Разный спорт — разный подход

Для каждого вида спорта тип и конфигурация ортопедических стелек должны различаться. Вспомните, как конькобежец отталкивается от катка. Его мышцы работают совсем не так, как у бегуна на марафоне. Поэтому и поддержка стопы должна быть другой.

«Лыжные ботинки, обувь для сноуборда, коньки имеют очень жесткий корпус. Без стелек спортсмен рискует получить травму из-за несоответствия жесткости опоры и получаемых нагрузок. Стельки для велоспорта позволяют гасить вибрацию, поддерживать нужную жесткость в области свода стопы, передавать мышечную силу на педали без ее потери», — объясняет эксперт.

Какие ортопедические стельки лучше для детей: персональные или серийные

Производство частного продукта является приемлемым способом исправления конкретных проблем пациента. Технология может быть различной. Например, снятие слепка при помощи так называемой биопены, обладающей памятью, либо разогрев заготовок и их изгиб под индивидуальные параметры.

Заводские изделия стандартны и не всегда могут подойти под конкретную стопу. Проблематика усугубляется, когда человек самостоятельно выбирает себе товар без рекомендаций специалиста. Тем не менее при соблюдении этих правил, покупка выйдет более выгодной в экономическом плане. Магазинные варианты являются более доступными по масштабам их распространения и ценовой характеристике.

Какие ортопедические стельки лучше для детей: персональные или серийные

Все валики и углубления предполагаются здесь в соответствии с возрастом пациента, его заболеваний опорно-двигательного аппарата, длины и ширины ступни.

Срок службы и советы по уходу

Срок службы ортопедической стельки зависит от условий использования и грамотного ухода. Одним из основных условий сохранения исходных свойств является правильный подбор и установка внутри обуви. Каждый день вкладки вынимают для проветривания и просушки в естественных условиях, без использования нагревательных приборов. Загрязнения очищают путем протирания слабым мыльным раствором или спиртом. Для очистки или обеззараживания используют спреи и дезодоранты, предназначенные для обработки обуви. Они уничтожают, запах, защищают от грибка и дезинфицируют изделие.

Срок службы и советы по уходу

Если при внешнем осмотре заметны трещины, изменение исходной формы изделия, то необходима замена. Также прекращают использование корректирующих вставок в случае появления дискомфорта или боли при ношении стелек после периода адаптации. При правильном обращении срок службы профилактических и лечебных приспособлений составляет от 6 месяцев до 5 лет, жесткие каркасные изделия служат дольше, силиконовые корректоры самые недолговечные.

Каждый день вкладки вынимать для проветривания и просушки в естественных условиях

Срок службы и советы по уходу

Для очистки и обеззараживания применять специальные спреи